Mag het licht aan?

De donkere wintermaanden staan voor de deur. Ik ken mensen die zich daar al helemaal op verheugen: “He, gezellig, lekker vroeg donker en de kaarsjes aan!” Zelf ben ik niet zo’n fan van de winter. Vooral vanwege het weinige licht. Maar in het voorjaar voel ik me...

Als ik weer thuis kom van vakantie, dan….

“Als ik weer thuis kom van vakantie, ga ik dit jaar toch echt….” 10 tips om je plannen ook daadwerkelijk uit te gaan voeren! Ik ben net weer thuis: twee weken vakantie in Nederland aan de kust gehad en het was heerlijk! Lekker kleurtje gekregen van de zon...

Mijn eerste boekje is klaar!!

Vorig jaar had ik het al aangekondigd: “Ik ga een boek schrijven!” En nu is het zover, dat het de wereld in mag. Even samen terugkijken….. wat was ook al weer de aanleiding? Ik verdiep me al jaren in simpele dingen die je zelf thuis, dagelijks, kunt doen om zo gezond...