Diabetes type II: de werkelijke boosdoeners

‘Iedere tien minuten komt er in Nederland een nieuwe Diabetes type II patiënt bij. Meer dan 1 miljoen mensen hebben de ziekte en hun aantal stijgt met 1000 per week’. Aldus het Diabetesfonds. Meestal wordt met een beschuldigende vinger gewezen naar een...

Vijftien tips om griep te voorkomen

We hebben maar een rare kwakkelwinter dit jaar: nauwelijks vorst of kou en veel wind en regen. Ideale omstandigheden voor virussen en ziektekiemen om te overleven. Veel snotterende en hoestende mensen daarom dit jaar! En: ook veel kans op griep. Is het dan zo erg om...

Een dankbaar hart is gezonder!

Soms stroomt mijn hart over van dankbaarheid. Ken je dat gevoel, dat je bijna uit elkaar barst, omdat je voelt dat je hart opzwelt en er een warme golf door je heen gaat… Ik kan er tranen bij in mijn ogen krijgen en tintelingen door mijn hele lijf. Dankbaarheid...